Сбавлять темп, если уже начал, не стоит ни в коем случае. Даже если для интенсивной тренировки нет времени, то всегда можно устроить неплохую пробежку в стиле Trailhead. Отличное время препровождение, проверенно опытом бойцов MMA.
Сбавлять темп, если уже начал, не стоит ни в коем случае. Даже если для интенсивной тренировки нет времени, то всегда можно устроить неплохую пробежку в стиле Trailhead. Отличное время препровождение, проверенно опытом бойцов MMA.